娛樂王

【陳幼英╱台北報導】高以翔為LOUIS VUITTON（LV）2011的春夏男裝拍攝平面廣告成焦點，他日前特別為《蘋果》讀者輕解衣衫，上演猛男泡澡運動秀，但195公分高的他泡澡時，卻因腿太長卡在浴缸。

高以翔在第2本寫真書《巴黎遇見你》中露點、露股溝，展露性感，但他已被經紀公司下令除寫真集外不准露點，日前他在華視《我的排隊情人》與陳庭妮在海邊玩耍的戲，就刻意雙手抱胸防走露。前2本寫真集尺度已到露點、露股溝，下一本寫真集不就得全裸入鏡？他說：「如果拍的藝術一點，我會考慮。」

健身配合呼吸 流瀉性感喘息聲

以健身保持身材線條的他，運動前重視暖身，會先來15至20分鐘拉筋、熱身，避免運動傷害，有趣的是他運動時配合呼吸，會發出陣陣喘息聲，引人遐思。

由於平日工作地點不定，不見得都有健身房，因此他練就一套不限場地、不限道具、隨處可做的運動。

高以翔最常做伏地挺身與仰臥起坐練胸肌、腹肌，他推薦3種訓練胸肌的伏地挺身，可訓練外側和內側胸肌，連「事業線」都不放過。

他強調：「做動作時要配合呼吸，屁股和腰部要打直，3個動作各做10下，休息一下，再重複3至4次即可。」

高以翔健身完後，最愛淋浴泡澡紓壓，195公分高的他一下水，就顯得浴缸太小，讓他有腳難伸，他說：「我家裡的浴缸也不夠大，但我還是硬泡。」他深怕胸前「小紅豆」露出頭來，連忙用泡泡遮住。

勇壯體格 猛開桃花

姓名：高以翔

年齡：26歲（1984/09/22）

身材：195公分/88公斤

學歷：台北市立體育學院動態藝術學系休學中

事蹟：亞洲第一位幫LV拍攝平面廣告的模特兒

作品：

˙電視劇：《桃花小妹》、《我的排隊情人》

˙寫真書：《戀愛0.01的距離》、《巴黎遇見你》

緋聞：蔡詩蕓、蔡依林、瑞莎、周汶錡

身價：廣告價碼150萬元

健身：

˙伏地挺身 3種做法，雙手與肩同寬（練胸肌）、雙手比肩膀寬6吋（練外側胸肌）、雙手距離一個拳頭（練內側胸肌），屁股與腰部要打直，3種動作各10下，休息後重複動作，可做3至4次

˙仰臥起坐 腳抬高交叉，雙手抱頭抬起45度即可，可練腹肌


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